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孕妇看电视需要注意哪些方面

来源:襄阳第四人民医院妇科    时间:2013-09-27 10:32

     孕妇看电视需要注意哪些方面?电视是人们消遣的主要工具,尤其对于处于孕期的妈妈们来说,什么事情也不能够干,只能通过看电视来消磨时间,襄阳妇科医院的医生表示,孕妇看电视也是需要多加注意了的,长时间的看电视可能会对于宝宝的健康成长和自己的身体健康造成一些不好的影响。

 
    人们通过电视可以了解国家大事,但是孕妈妈看电视可要多注意以下几点:
 
    1.准妈妈不要在距离电视机过近的地方看电视,至少应在2米以上才可以。长时间看电视更不好,准妈妈每看一次电视,最好不要超过2小时,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意,毕竟就坐不动不利于血液循环。
 
    2.边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等习惯不可取,因为会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
 
    3.看电视时要通风透气,最好打开窗户,这样准妈妈才不会胸闷气不顺。
 
    4.恐怖、紧张、悲剧性的节目,准妈妈不要贪图一时兴起就去看,毕竟这样的节目会让自己精神紧张,进而也让腹中的胎儿不安。
 
    5.不要太晚看电视。孕妇要保证8-9小时的充足失眠,不然不利于提高身体的抵抗力,保证胎儿健康。
 
  
    温馨提示:您了解到孕妈妈看电视需要注意的相关知识了吗?孕妈妈看电视虽然能够摆脱无聊,但是看电视时也需要注意以上疾病方面,以免给您的宝宝和您的健康造成不利影响,如果您需要了解更多,襄阳医院咨询医生将竭诚为您服务(文章来源:襄阳妇科医院)
 
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